在现代社会的浪潮中，有一个特殊的群体正面临着前所未有的挑战，他们被称为 “三明治一代”…

一、看见孩子眼中的 “情绪迷雾” 当 5 岁的朵朵把妈妈的旧围巾偷偷塞进书包，当 7 …

一、当 “心理营养” 遇上成长敏感期 您是否注意到，孩子摔倒时最先看向父母的眼神？那是…

一、童年埋下的焦虑种子 在我很小的时候，母亲总在暮色四合时反复检查门窗锁扣，用近乎颤抖的声音叮嘱：&#8221…

一、当孩子在社交中 “卡住”：认识儿童社交焦虑症 幼儿园放学时，5 岁的小雨紧紧攥着妈…

在孩子的成长旅程中，心理世界的健康发展如同身体发育一样需要精心呵护。当小小心灵遭遇风暴时，他们可能无法准确表达…

清晨的阳光透过纱窗轻柔地洒在卧室地板上，女儿哼着刚学会的儿歌蹦蹦跳跳地扑进我怀里，小手掌热乎乎地贴着我的脸颊。…

据世界卫生组织统计，全球每 40 秒就有一人死于自杀，而自杀已成为 15-29 岁人群的第二大死因。当 &#8…

在阳光灿烂的青春年华，本应充满梦想与希望，然而，青少年自杀问题却如阴霾般笼罩着无数家庭。据世界卫生组织数据显示…

引言：当身体成为情绪的出口 在我 15 岁那年，父亲突然离世，生活像被飓风席卷的废墟 —— 长期的虐待与忽视让…